Radosław Kacperski Valor Coach

Wiadomość została wysłana

Trzymaj rękę na pulsie! Wykonawca
niedługo
powinien się z Tobą
skontaktować.

Wiadomość do:

O specjaliście

Od wielu lat jestem aktywnym sportowcem. Pasjonatem zdrowego trybu życia; odżywiania oraz aktywności fizycznej. Aktywnym w wielu sportach: zespołowych i indywidualnych. Zdobywałem doświadczenie zarówno na siłowni, boiskach, salach jak i trasach biegowych. Jestem zwolennikiem indywidualnego podejścia do treningu i żywienia.
Jestem też zawodnikiem OCR kategorii Elite Masters. Laureatem podiów Elite Masters Runmageddon, Finalistą Mistrzostw Polski by Runmageddon 2019. Reprezentantem Polski w biegach przeszkodowych na Mistrzostwach Europy i Świata.

Moja kwalifikacje to:
- Trener personalny (EQF 4)
- Medyczny Trener Personalny
- Instruktor siłowni (EQF 4)
- Instruktor biegów przeszkodowych (poziom 2 certyfikowany przez Polski Związek Sportów Przeszkodowych OCR Polska)
- Doradca żywieniowy (Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu – Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej)

Prowadzę zarówno jednorazowe konsultacje dietetyczne jak i pomagam w długoterminowym prowadzeniu diety. Jestem też trenerem i prowadzę zajęcia zarówno indywidualne, w parach oraz grupowe. Czas, zakres i charakter współpracy zależą od Twoich oczekiwań oraz celu jaki sobie postawisz. Mogę pomóc również w określeniu tego celu oraz poziomu jego realności.

TRENINGI PERSONALNE
• Oferuję współpracę indywidualnie lub w parach (trening dla 2 osób)
• Ofertę kieruję zarówno dla osób mających już doświadczenie treningowe jak i dopiero zaczynające swoją przygodę ze sportem
• Dla chcących zrzucić zbędne kilogramy oraz chcących poprawić swoją sylwetkę
• Miejsce treningu ustalamy wspólnie - dostępnych jest kilka lokalizacji
• Zarówno siłowniach sieciowych jak i kameralnych klubach oraz crossfitboxach
• Zwykle pierwsze spotkanie obejmuje konsultację mającą na celu określenie celów treningu oraz częstotliwości ich realizowania
• Dostępne są również pakiety treningów gwarantujące rabaty cenowe
• Oferuję również pakiety powiązane z Konsultacjami żywieniowymi lub Opieką dietetyczną, dzięki czemu szybciej osiągamy cele oraz zapewniamy korzystniejsze warunki cenowe
• Oferuję szereg usług z zakresu porad żywieniowych

PLANY DIETETYCZNE
• są to jadłospisy zawierające listę potraw, produktów niezbędnych do ich przygotowania oraz przepisów kulinarnych
• są przygotowywane po konsultacji telefonicznej lub osobistej mającej na celu określenie indywidualnych preferencji oraz kaloryczności menu

KONSULTACJE ŻYWIENIOWE
• są to spotkania mające na celu pogłębiony wywiad żywieniowy, analizę składu ciała oraz określenie rekomendacji żywieniowych
• wynikiem konsultacji jest ww rekomendacja zawierająca zalecenia do realizacji we własnym zakresie, bądź we współpracy z nami

OPIEKA DIETETYCZNA
• to rozszerzona współpraca obejmująca konsultację oraz plan dietetyczny
• korzyścią płynącą z wyboru tego pakietu jest możliwość doraźnych konsultacji w trakcie realizacji jadłospisu (w godzinach pracy) oraz udostępnienie listy zamienników dla pozycji wymienionych w standardowym jadłospisie
• Pakiety łączone z usługami treningu pozwalają z kolei na zwiększenie efektów współpracy oraz korzystniejsze ceny

Ważne, by każdy cel był dla Ciebie KOMPAS-em. By był Konkretny, Osiągalny, Mierzalny, Planowy , Ambitny i Spójny.

Czasami jego osiągnięcie będzie proste i szybkie, czasami będzie wymagało więcej cierpliwości. Nie ma jednej recepty na każdą możliwą sytuację. Kluczem jest indywidualne podejście. Może to być praca na jednym aspektem treningu czy diety, jak i kompleksowa metamorfoza.

Uważam, że chcąc cieszyć się dobrym zdrowiem należy szczególnie dbać o prawidłowe nawyki. Zarówno w żywieniu, aktywności fizycznej jak i codziennym funkcjonowaniu. Długoterminowo najskuteczniejsze jest wprowadzanie takich nawyków, które pozwolą nie tylko złagodzić skutki błędów przeszłości (np redukcja zbędnych kilogramów), ale też zbudować silny fundament, by nie pojawiały się one w przyszłości. Nie wierzę w „cudowne diety”, „magiczne pigułki”, ani inne tego typu hasła. Wierzę w zdrową, zbilansowaną, pełnowartościową dietę, adekwatną dla danej osoby aktywność fizyczną oraz moc tkwiącą w nieraz drobnych zmianach w swojej codzienności, które pomagają utrzymać konsekwencję w działaniu.

Branża

Obszar działania

Dolnośląskie

Weryfikacja Oferteo

Opinie

Brak opinii 0 opinii

Jesteś zadowolonym Klientem firmy?

Dodaj opinię

Otrzymaj bezpłatną wycenę

od specjalistów takich jak Radosław Kacperski Valor Coach
Co chcesz zlecić lub kupić?

Oferta

Trening personalny

Dolnośląskie - Wrocław

Moja kwalifikacje to: - Trener personalny (EQF 4) - Instruktor siłowni (EQF 4) - Instruktor biegów przeszkodowych (poziom 2 certyfikowany przez Polski Związek Sportów Przeszkodowych OCR Polska) - Doradca żywieniowy (Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu – Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej) Prowadzę zarówno jednorazowe konsultacje ...

Rozwiń

Dieta

Polska - Wrocław

Moja kwalifikacje to: - Trener personalny (EQF 4) - Instruktor siłowni (EQF 4) - Instruktor biegów przeszkodowych (poziom 2 certyfikowany przez Polski Związek Sportów Przeszkodowych OCR Polska) - Doradca żywieniowy (Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu – Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej) Prowadzę zarówno jednorazowe konsultacje ...

Rozwiń

Trening personalny

Polska - Wrocław

Moja kwalifikacje to: - Trener personalny (EQF 4) - Instruktor siłowni (EQF 4) - Instruktor biegów przeszkodowych (poziom 2 certyfikowany przez Polski Związek Sportów Przeszkodowych OCR Polska) - Doradca żywieniowy (Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu – Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej) Prowadzę zarówno jednorazowe konsultacje ...

Rozwiń

Kontakt

Formularz kontaktowy

captchaImage
Następny obraz
Klikając w przycisk „Wyślij” wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Oferteo S.A., która będzie ich Administratorem. Mamy siedzibę we Wrocławiu (50‑559) przy ul. Świeradowskiej 51‑57/102A. Będziemy przetwarzać Twoje dane osobowe w celu zapewnienia komunikacji pomiędzy Tobą, a tym Dostawcą usług lub produktów, w tym poinformowania Dostawcy kto jest nadawcą wiadomości. Na wypadek rozstrzygania ewentualnych roszczeń lub sporów będziemy przechowywać Twoje dane przez 12 miesięcy. w ten sposób zabezpieczamy interesy Oferteo i wszystkich naszych Użytkowników. Gwarantujemy spełnienie Twoich praw wynikających z ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO) tj. prawo dostępu, sprostowania oraz usunięcia Twoich danych, ograniczenia ich przetwarzania, prawo do ich przenoszenia, prawo wniesienia sprzeciwu, niepodlegania zautomatyzowanemu podejmowaniu decyzji, w tym profilowaniu, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania. Podanie danych jest dobrowolne, lecz niezbędne do realizacji wyżej wymienionego celu. Więcej na temat sposobu, czasu przetwarzania i przekazywania Twoich danych osobowych oraz skarg, znajdziesz w Polityce Ochrony Prywatności.

Adres

pl.Grunwaldzki, 50-000 Wrocław

WWW

www.valorcoach.pl

Telefon

609 ••• ••• Pokaż numer

Facebook

www.facebook.com/valorcoachkacperski

Instagram

www.instagram.com/valorcoach

Dane rejestrowe

Firma

Nazwa firmy RADOSŁAW KACPERSKI DTM COACH
Imię (pierwsze) RADOSŁAW
Nazwisko KACPERSKI
Data rozpoczęcia działalności 2019-12-02
NIP 8942422099
Regon 020088315

Siedziba

Kraj Polska
Województwo DOLNOŚLĄSKIE
Powiat wrocławski
Gmina Czernica
Miejscowość Nadolice Wielkie
Kod pocztowy 55003
Ulica ul. Krzykowska
Numer nieruchomości 48

Kontakt

Email kontakt@dtmcoach.pl
Strona www www.dtmcoach.pl

Forma prawna

Kod i nazwa podstawowej formy prawnej 9 - Osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą
Kod i nazwa szczegółowej formy prawnej 099 - Osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą
Kod i nazwa formy własności 214 - Własność krajowych osób fizycznych

Rejestracja

Data wpisu do bazy REGON 2019-12-03
Data powstania 2019-12-02
Data rozpoczęcia działalności 2019-12-02

Zakres działalności (PKD)

Kod PKD Nazwa
8551Z POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH
Przeważające PKD
4711Z SPRZEDAŻ DETALICZNA PROWADZONA W NIEWYSPECJALIZOWANYCH SKLEPACH Z PRZEWAGĄ ŻYWNOŚCI, NAPOJÓW I WYROBÓW TYTONIOWYCH
4729Z SPRZEDAŻ DETALICZNA POZOSTAŁEJ ŻYWNOŚCI PROWADZONA W WYSPECJALIZOWANYCH SKLEPACH
4791Z SPRZEDAŻ DETALICZNA PROWADZONA PRZEZ DOMY SPRZEDAŻY WYSYŁKOWEJ LUB INTERNET
7022Z POZOSTAŁE DORADZTWO W ZAKRESIE PROWADZENIA DZIAŁALNOŚCI GOSPODARCZEJ I ZARZĄDZANIA
8690E POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ W ZAKRESIE OPIEKI ZDROWOTNEJ, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANA

Dane zostaną pobrane i zaktualizowane w ciągu kilku minut.
W razie potrzeby prosimy o kontakt przez Formularz kontaktowy.